Jari tangan sakit saat ditekuk adalah kondisi yang sering kali mengganggu kenyamanan dan membuat aktivitas sehari-hari menjadi terbatas. Hal ini dapat disebabkan oleh sejumlah kondisi medis tertentu sehingga perlu ditangani dengan tepat.

Asam urat (gout) merupakan salah satu penyebab jari tangan sakit yang cukup umum. Meningkatnya kadar asam urat dalam darah menyebabkan pembentukan kristal asam urat di dalam sendi, termasuk sendi-sendi di jari tangan.

Rutin berolahraga, terutama olahraga untuk nyeri sendi dan olahraga yang aman untuk lutut Menjalani pemeriksaan dan pengobatan rutin jika menderita penyakit yang meningkatkan risiko terjadinya nyeri sendi, seperti osteoartritis, rheumatoid arthritis, atau penyakit asam urat

Serangan asam urat bisa terjadi di bagian sendi mana pun, termasuk sendi tangan. Hal ini biasanya ditandai dengan gejala jari tangan sakit saat ditekuk disertai pembengkakan, kemerahan, dan peradangan.

Arthritis adalah kelainan sendi yang dapat terjadi pada setiap orang dari berbagai golongan usia dan kelompok ras.

Penyakit autoimun yang juga menyerang sistem muskuloskeletal atau sistem gerak ini, muncul saat sistem imun justru menyerang jaringan tubuh sendiri.

Good day Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, atau perawatan. read more Selalu konsultasikan dengan ahli kesehatan profesional untuk mendapatkan jawaban dan penanganan masalah kesehatan Anda.

Selain beberapa penyebab dari luar, nyeri sendi juga disebabkan oleh faktor genetik di mana setiap orang juga memiliki bantalan tulang yang berbeda-beda.

Adapun kurang tidur dan rasa sakit yang kerap mengganggu kegiatan sehari-hari dapat menjadi salah satu pemicu depresi.

Gunakan kompres dingin untuk meredakan pembengkakan dan mengurangi peradangan pada jari tangan. Lakukan peregangan ringan secara rutin untuk menjaga fleksibilitas jari. Latihan ini juga dapat membantu mengurangi kekakuan dan meningkatkan sirkulasi darah.

Semua pesakit disarankan untuk mengambil bahagian dalam software senaman yang disyorkan untuk menggerakkan sendi-sendi dan menguatkan otot-otot di sekelilingnya.

Sering melakukan kegiatan yang melibatkan gerakan dan tekanan berulang pada sendi, seperti melukis, bermain alat musik, atau berkebun

Ada juga penyakit Buerger yang menghambat aliran darah ke jari sehingga jari tangan dapat mengalami nyeri.

Kondisi ini umumnya akan disertai dengan pembengkakan kecil dan memar yang dapat diatasi dengan perawatan rumahan.